Diferentes estilos de yoga y sus beneficios
Diferentes estilos de yoga y sus beneficios En el yoga existen seis variaciones principales centradas […]
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¿Dónde nació el Yoga?, Los Vedas, textos antiguos sagrados El yoga se inició al norte de
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Ventajas de practicar Yoga regularmente El yoga es conocido como una filosofía de vida, que le
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¿A qué llamamos zafú? La palabra zafú significa ‘asiento hecho de espadañas’, que son unas plantas
Respira y reconecta con la naturaleza Nuestro ritmo de vida cotidiano es estresante y nos provoca
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Método postural para una postura correcta Rebuscando por la biblioteca libros de salud corporal encontré un libro
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La práctica de meditación nos permite renovar las energías del cuerpo y tranquilizar la mente, disminuyendo
Cómo y porqué introducir la meditación a los niños Leer más »
Mantras para meditación Los mantras son sílabas o frases sin un significado o definición literal. Son
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¿Qué es la meditación? Beneficios y Técnicas para meditar Leer más »
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El yoga, una forma de vida La palabra Yoga es un termino sánscrito que se traduce
¿Qué es el yoga? el yoga como forma de vida Leer más »