Zafu para Yoga y Meditación – Cojín Redondo Hecho a Mano

Zafu Eco Espelta redondo es el cojín de meditación más tradicional, utilizado en prácticas de meditación Zen, yoga y mindfulness.

Su diseño es simple y funcional: redondo, firme y relleno de cáscara de Espelta ecológica.

Los Zafus Eco Espelta están hechos a mano uno a uno, confeccionados con materiales de alta calidad y técnica cuidadosa, lo que asegura mayor resistencia y vida útil, con diseños únicos, lo que añade un toque especial y personal.

Es un cojín esencial para quienes buscan comodidad, estabilidad y una postura correcta durante la meditación.

Su diseño tradicional y su funcionalidad lo convierten en una herramienta versátil, perfecta tanto para principiantes como para meditadores experimentados.

Hecho a mano con tela resistente, con doble cosido para mayor resistencia, con cremallera en un lateral para sacar la cáscara a la hora de lavar el zafú y asa para poder transportarlo a dónde tú quieras.

Puedes combinar tu Zafu Eco Espelta  con una bolsa para zafús, para llevarlo cómodamente.

Beneficios: 

. Eleva las caderas, inclinándolas ligeramente hacia adelante, lo que favorece una postura natural y estable.

. Mantiene la columna vertebral alineada, reduciendo la tensión el la zona lumbar.

. Ayuda a abrir las caderas y a mantener las rodillas cerca del suelo.

. Ideal para posiciones de meditación, como el loto completo, medio loto y piernas cruzadas.

. También para posturas de rodillas (Suiza), ya que permite sentarse sin ejercer presión sobre los tobillos.

. Alivia la presión en las articulaciones, especialmente en las rodillas, caderas y espalda baja, permitiendo una práctica más prolongada sin molestias.

. El relleno de cáscara de Espelta hace que se adapte al peso y forma del cuerpo, ofreciendo un soporte personalizado, pudiendo ajustar la firmeza agregando o quitando relleno.

Cuidados básicos:

. Evitar que la cáscara de Espelta se moje, mantenerlo en un lugar seco y lejos de la húmedad.

. Colocar el Zafu al aire libre, para que se mantenga fresco, puedes ponerlo un rato al sol para que se llene de energía, y mantener la cáscara seca.

. Evitar saltar o aplicar un peso excesivo sobre el Zafu, para que la cáscara no se aplaste en exceso.