Yoga en plena naturaleza, recargar energía y mejorar tu salud

Respira y reconecta con la naturaleza

Nuestro ritmo de vida cotidiano es estresante y nos provoca ansiedades que nos descarga de energía y nos debilita la salud.

Este año puedes planear un turismo saludable, un turismo donde descansar, recuperarte y escuchar al cuerpo. Te propongo que en estas vacaciones de verano busques unos días para ti y tu ser, con un retiro de yoga en la naturaleza, para recargar  energía vital disfrutando de la naturaleza y de su energía que nos brinda.

En estos retiros de yoga en contacto con la naturaleza se practica yoga, meditación y se combina con paseos en la naturaleza, ayudándonos a encontrar nuestra paz interior, nos hará disfrutar de unos días sin reloj siguiendo los ritmos naturales del día y la noche, para descansar, para fortalecernos, para oxigenarnos… y para dejar la carga acumulada de todo un año de trabajo.