Zafú blanco y corazón con flores románticas

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Este zafú es un cómodo cojín para relajarte sobre él a la hora de meditar, ideal para cualquier persona que quiera tener una buena postura tanto para meditar o descansar sobre él después de un largo día.

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Este Zafú  es un cojín tradicional utilizado para la práctica de la meditación. Hecho a mano con tela de lona resiste de alegres colores y relleno de cáscara de espelta.

Beneficios de este zafú

  • Este cojín tiene forma de corazón,  que proporciona una correcta alineación de la columna vertebral y la altura adecuada para una meditación más cómoda y profunda, donde te podrás sentar cómodamente sin que tus articulaciones sufran el tiempo que estás meditando.
  • Está relleno de cáscara de espelta, haciendo que transpire y que regule la temperatura corporal, dando sensación de frescor en verano y calidez en invierno.
  • Está hecho a mano con tela de lona de alegres colores, resistente que impide el deslizamiento de la postura, siendo la parte de atrás más alta que la parte de adelante, para así lograr un mejor ángulo al sentarse haciendo que tengamos una buena postura.
  • Lleva una cremallera en un lateral para sacar la cáscara a la hora de lavar el zafú y un asa de tela para poder transportarlo a donde tu quieras.

Cómo sentarnos en el zafú

Este zafú es ideal para sentarte a la hora de meditar, creando un agradable descanso y una buena postura invitando a la relajación. También lo puedes utilizar en tu casa como cojín para leer un libro, ver la televisión o tomar tranquilamente un te.Nos sentamos sobre el zafú tranquilamente, sin prisa, justo en el centro, colocamos las piernas en la postura de loto o medio loto y basculamos la pelvis hacia adelante. Las rodillas se apoyan en el suelo, formando un triángulo. Estiramos la columna vertebral, estiramos la nuca,  recogemos la barbilla y colocamos  la mano derecha bocarriba en tu regazo y la izquierda encima, tus pulgares se deben tocar, formando el  mudra cósmico. Es importante que las manos reposen sobre el vientre, para no crear tensión en tus brazos y hombros. De esta manera se consigue una postura estable y equilibrada y una curva lumbar justa. Un buen cojín es indispensable para meditar sentado.

Este zafú es ideal para cualquier persona que quiera iniciarse en la meditación y también para las personas que quieran tener una buena postura sentados frente al televisor o leyendo un libro en su casa.
Se recomienda, mientras que no usas el zafú, ponerlo al sol de vez en cuando para que recupere su volumen y se carguen de energía. Mantenerlo en un lugar seco con el fin de evitar la proliferación de microbios y la formación de hongos.

Puedes adquirir sólo la funda del zafú, así podrás cambiarla para lavar o para variar de zafú.

Puedes combinar tu zafú con la almohadilla para los ojos a juego y la bolsa para zafús con el mismo diseño.

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Peso 2 kg
Dimensiones 40 x 30 x 22 cm

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